你有想过戒除SM，恢复正常的生活么？丨如何从全身而退

为何会对此有上瘾的感觉？

有些人迷恋疼痛的感觉，有些人着迷施暴的感觉，由于先天的因素对某类刺激特别感兴趣，从而像形成循环一般，

不断强化这样的感知，有时都已区分不了这是兴趣，还是习惯了。

心理学上戒除一个习惯，需要49天，而养成一个新习惯，只需要21天就够了，我们通过养成一个新的习惯，来转移自身的注意力，很多时候人们容易惯性的向前走，不是戒不掉而是已经习惯了，如果你也是这样的人，那么在戒除一个习惯的同时，养成一个新习惯，会有助于你尽快得恢复到正常健康的生活中来。